健康経営 交流会
本日、中津川市主催の健康経営イベントに参加依頼があり出席しました。
カゴメの管理栄養士さんを招いて市内の各企業が集まり、講話と意見交流を行いました。
講話では血管疾患から健康を損なう。塩分過多が血圧上昇につながり、血管疾患につながるため
減塩を進める話から、今回は摂取した塩分の排出を助ける話、カリウムの摂取が重要であることも
教えていただきました。野菜には多くのカリウムが含まれるので野菜摂取が重要の意味もしっかりと
理解できました。
他社様との話では概ねの企業様が取り組みに苦労されているようで、予算であったり参加意識などの
問題共有をし、出来ること、やり方などのアドバイスを教示頂きました。
社内でも社員の健康につながる情報として、配信しようと思います。
